\n
Neem contact met ons op
Recepten
Salades
Mexicaans
De wereld rond
Dagje zonder vlees
Laag in koolhydraten
Soepen
Bowls
Producten
Maïs
Peulvruchten
Groenten
Groenterijst
Groenten voor Soep
Groente Rondo's
Lunch Bowl
De verrassende groente van vandaag... voor een beter morgen
Over Bonduelle
Alle activiteiten
Geschiedenis
MVO
Innovatie
FAQ
Voor een beter morgen
Plantaardige inspiratie
Recyclebare verpakkingen
Biodiversiteit en bodem
Voedselverspilling
>
Recept
>
Vega salade bowl met peulvruchten
<
Recept
Je moet de Youtube cookies accepteren om deze video te bekijken.
Accept cookies
Vega salade bowl met peulvruchten
print recept
1 person
15 min
Ingrediënten
voor 1 person
75 g
Bonduelle
gegrilde aubergine, courgette & rode paprika (vers in het vriesvak, 400 g)
1 mini pack
Bonduelle
edamame bonen (1 x 80 g)
1 mini pack
Bonduelle
kikkererwten (1 x 80 g)
1 ei
1 el olijfolie
2 el yoghurtdressing
25 g krulsla melange
15 g knoflookcroutons
Ingrediënten voor 1 personen
75 g
Bonduelle
gegrilde aubergine, courgette & rode paprika (vers in het vriesvak, 400 g)
1 mini pack
Bonduelle
edamame bonen (1 x 80 g)
1 mini pack
Bonduelle
kikkererwten (1 x 80 g)
1 ei
1 el olijfolie
2 el yoghurtdressing
25 g krulsla melange
15 g knoflookcroutons
recept gemaakt met
Gegrilde mix aubergine, courgette & rode papr...
bekijk het product
Kikkererwten 2 Mini's
bekijk het product
Edamame bonen 2 Mini's
bekijk het product
Stap 1
Kook het ei in 7 min. net hard. Verhit in een koekenpan de olijfolie, schep de gegrilde groenten erdoor en verwarm 5 min. op matig vuur.
Stap 2
Laat het ei onder stromend koud water schrikken. Pel en snijd het ei in partjes.
Stap 3
Leg de sla in een bowl. Verdeel de gegrilde groenten, de edamame bonen, de kikkererwten en de partjes ei over de sla.
Stap 4
Besprenkel de salade met de yoghurtdressing en bestrooi het met de knoflook croutons.
Tip
Verrijk de salade met tonijn (blik) of cocktailgarnalen. De bowl is dan niet meer vegetarisch.
Verras jezelf
Makkelijk
Gemiddeld
Moeilijk
< 15 min
15 - 30 min
> 30 min
Legend
▶
Poké bowl met quinoa en kikkererwten
Ontdek het recept
Pesto salade met peulvruchten en maïs
Ontdek het recept
Poké bowl met peulvruchten
Ontdek het recept
Bekijk meer recepten
Ontdek ook
Adzuki bonen
Mung bonen
Pinto bonen
Bonenmix Rode & groene kidneybonen kikke...
Rode kidneybonen
Kapucijners
Cannellini bonen
Chilibonen in saus