Ovengroenten met quinoa en feta
2 personen
30 min
Ingrediënten
voor 2 personen
1 zak Bonduelle ovengroenten zoete aardappel, pastinaak & pareluitjes (vers in het vriesvak, 400 g)
1 mini pack Bonduelle quinoa (2 x 60 g)
50 g feta
1 bosui
3 el olijfolie
1 teentje knoflook
2 el (koelverse) tzatziki
peper
zout
- ovenschaal
1 mini pack Bonduelle quinoa (2 x 60 g)
50 g feta
1 bosui
3 el olijfolie
1 teentje knoflook
2 el (koelverse) tzatziki
peper
zout
- ovenschaal
Ingrediënten voor 2 personen
1 zak Bonduelle ovengroenten zoete aardappel, pastinaak & pareluitjes (vers in het vriesvak, 400 g)
1 mini pack Bonduelle quinoa (2 x 60 g)
50 g feta
1 bosui
3 el olijfolie
1 teentje knoflook
2 el (koelverse) tzatziki
peper
zout
- ovenschaal
1 mini pack Bonduelle quinoa (2 x 60 g)
50 g feta
1 bosui
3 el olijfolie
1 teentje knoflook
2 el (koelverse) tzatziki
peper
zout
- ovenschaal
- Stap 1Verwarm de oven voor tot 210 ºC. Meng de ovengroenten in een ovenschaal met 2 el olijfolie. Bestrooi het met zout naar smaak en rooster de groenten 25 min. in de voorverwarmde oven (kan variëren per oven).
- Stap 2Verhit in een koekenpan 1 el olijfolie. Pers de knoflook boven de pan en fruit 1 min. Schep de quinoa erdoor en verwarm in 4 min. Voeg zout en peper naar smaak toe.
- Stap 3Hak de bosui in ringetjes. Schep de ovengroenten door de quinoa en verdeel het over 2 borden.
- Stap 4Verkruimel de feta boven de borden, bestrooi het met de bosui en serveer het met de tzatziki.
Tip
Verwarm voor een lauwwarme salade de quinoa niet en meng het meteen uit blik met de geroosterde ovengroenten.
Ontdek ook